Како обући дете за спавање

Како ваше дете расте, можда ћете се питати која је одговарајућа одећа за спавање за бебе, малу децу и децу школског узраста. Може бити незгодно пронаћи пиџаму која означава сва поља за удобност, сигурност и практичност. Овај чланак истиче како одабрати најбољу одећу за спавање за бебе и децу како би ваши малишани могли мирно спавати.



Како обући бебу за спавање

Као смерницу, бебу треба да обучете у још један слој више него што би одрасла особа сматрала пријатном. Тхе Америчка академија за педијатрију (ААП) препоручује бебама да спавају без покривача како би се смањио ризик од Синдром изненадне смрти новорођенчади (СИДС), али нема потребе за прекомерним повезивањем.

У топлој ноћи можеш обуците своју бебу у прозрачној памучној пиџами, једнобојној или чак само пелени у комбинацији са лаганим повивом. У хладнију ноћ, покушајте да сложите једнократну или кратку пиџаму дугих рукава са покривачем или врећом за спавање преко врха.



Одећа за спавање за бебе која се отвори или затвори на предњој или на обе ноге може олакшати замену пелена, али избегавајте жице, лоше постављене копче и друге елементе који представљају опасност за вашу бебу. Идеално би било да одећа за спавање буде довољно лабава и растезљива да се лако обуче, али не толико лабава да се окачи око бебиног лица или врата. Фаворизујте природне материјале који неће иритирати бебину кожу и одаберите одећу која добро стоји у добром стању.

Која је разлика између вреће за спавање и повивања?

Повијање бебу омотава попут буритоа, док је врећа за спавање (или покривач за ношење) нешто лабавија и оставља руке слободне.

Повијање може учинити да се ваше новорођенче осећа сигурније. Такође ограничава одговор на трзаје, помажући им да мирније спавају. Међутим, такође може представљати ризик јер ограничава кретање детета. Ако се бебе премотају стомаком док су умотане, могу се заглавити у том положају и бити у положају већи ризик за СИДС . Због тога увек треба да прекривену бебу чврсто ставите на леђа за спавање.

Ако се одлучите завити новорођенче , побрините се да оставите довољно простора за врцкање како би се њихови бокови правилно развијали. Такође би требало да оставите размак од два до три прста између повијања и њихових груди како би могли лако да дишу.

Пошто се већина беба научи превртати око тромесечне ознаке, најбоље је уклонити повијање око двомјесечне ознаке или чим се ваша беба почне котрљати у било ком смеру. У овом тренутку ААП предлаже употребу покривача без рукава, такође познатог као врећа за спавање, како би се беба загрејала док јој руке остају слободне да помогну у котрљању. Ово помаже у спречавању да се ваша беба заглави на стомаку.



Да ли треба да бринем о томе да ли је моја беба хладна?

Да бисте смањили ризик од СИДС-а, боље је да ваша беба буде хладнија, а не преврућа. Превремено рођене бебе могу имати више проблема да се загреју, па је прикладно да их обуку мало топлије. Супротно томе, када ваша беба има грозница , одуприте се пориву да појачате врућину или додате додатну одећу. Набавите најновије информације у сну из нашег билтенаВаша адреса е-поште користиће се само за примање билтена тхеслеепјудге.цом.
Додатне информације можете наћи у нашем правила о приватности .

Избегавајте да користите шешире или било шта друго што покрива бебино лице или главу, јер беба регулише температуру испуштањем топлоте кроз главу. Можете надгледати прегревање додиривањем бебиних груди или провером знакова попут знојења, румених образа, влажне косе, осипа од врућине или убрзаног дисања. Не брините ако су руке и стопала хладнији од остатка тела.

ААП не пружа тачан опсег температуре за спаваћу собу, али најбоље је да просторија не буде преврућа. Ако користите вентилатор, подесите га тако да ваздух не пуше право на ваше дете.

Шта би дете требало да обуче у кревет?

Када бирате пиџаму за своје дете, одлучите се за мекане, прозрачне тканине без хемикалија, попут памука. Избегавајте руно и друге синтетичке тканине које такође не дишу. Ако је хладно, можете додати чарапе, једнобојну или пиџаму са ногама. Иако желите да пиџама добро лежи, оне не би смеле превише да ограничавају кретање. Малишани ће се можда забављати одабирући своју омиљену пиџаму за ноћ, па их слободно уградите у своју рутину пред спавање.

Већина малишана почиње да користи своје ћебе између једне и две године. Ипак, малишани имају навику да са себе покривају ћебад, па их обавезно обуците. Ако имате проблема да их задржите на покривачима, многе компаније праве и вреће за спавање за малу децу.

Закон захтева да дечија одећа за спавање буде или ватроотпорна или припијена, тако да не представља Опасност од пожара . Можда ћете желети да проверите ознаку како бисте се уверили да пиџама не садржи хемијске успораваче горења. Такође је добро припазити на лабаве кравате, поломљене патентне затвараче или друге опасности од гушења и дављења.

Деца школског узраста могу носити удобну пиџаму која одговара температури. Замените пиџаму када је непоправљиво поцепана, прошарана концем, груба од превише прања или ако олабави делове који представљају опасност.

  • Да ли је овај чланак био од помоћи?
  • да Немој